Gdm beste broeders en zusters. Nog een paar dagen dan is jaar voorbij. Daarom blijf ik jullie op de hoogte houden om niet te vergeten na de feestdagen het bloed en de darmen te reinigen van afvalstoffen om ziektes te voorkomen. Vooral bloeddruk en hartlijvigheid. In Suriname waren wij verplicht van onze ouders dat te gebruiken na de feestdagen.
Fijne dag verder en een goede gezondheid.
Nog een paar dagen
